Organizează-te, investești timp ca să câștigi timp!

Minte Forte vă invită la

Atelierul de dezvoltare personală ,,Organizează-te, investești timp ca să câștigi timp’’ organizat de Minte Forte în colaborare cu Iulia Săvuțiu, trainer. Întâlnirea va avea loc joi, 28 martie, începând cu ora 18.00, la Turnul Croitorilor. Înscrierile se fac pe adresa de mail dezvoltare.personala@minteforte.ro până în data de 27 martie. 

Iulia Săvuțiu – trainer, specialist resurse umane cu peste 6 ani experiență în domeniu, psiholog prin formare, antreprenor în dezvoltare și, mai ales mamă și soție împlinită în viața de familie.

Iulia se ghidează după principiul “ În viață, totul e să nu-ți pară rău de ce ai făcut!”, ceea ce o ajută să facă totul cu pasiune, în baza propriilor valori și cu responsabilitate, folosindu-se la maxim de eficiența creditului pe care il acordă viața în fiecare zi: cele 86.400 secunde în care să fie cea care vrea să fie. 

Sub moto-ul "Organized minds make successful people", Iulia ne va învăța că investind timp, putem câștiga timp, eficiență, echilibru și împlinire în viața noastră  prin abordarea temelor:

• Organizarea - premisă a dezvoltării minții, echilibrului și eficienței
• Modelul : valori → obiective → acțiune → rezultat → follow-up
• Rețeta echilibrului în viața mea
• O zi din viața mea: modele de time management

Vă așteptăm!

Participăm la evenimentul de lansare a serviciilor Asociației “Există viață după doliu!” la Cluj

Pe 19 martie 2013, Minte Forte participă la evenimentul de lansare a serviciilor Asociației “Există viață după doliu!” la Cluj.

Anunțul complet:

"Invitație: pe 19 martie lansăm serviciile terapeutice din Cluj

Începând cu luna martie 2013 și clujenii pot beneficia de consiliere psihologică gratuită în perioadele cele mai grele ale vieții, pentru că Asociația “Există viață după doliu!” are de acum filială și în Cluj!



Toți cei interesați de tema “Sănătatea familei în perioada de doliu” sunt invitați să ia parte la întâlnirea publică găzduită de Biblioteca Județeană “Octavian Goga” marți 19 martie 2013, între orele 17.00- 19.00, la sediul din Calea Dorobanților, nr. 104.

Participarea este gratuită şi numărul de locuri este limitat. Detalii și înscrieri la: contact@existaviatadupadoliu.ro sau 0742.30.10.40 sau completand acest FORMULAR DE INSCRIERE

Întâlnirea va cuprinde informații utile despre:

a. Familia în perioada de doliu. Ce alternative terapeutice există în Cluj Napoca și cum puteți beneficia gratuit de ele- Iulia Savos, psihoterapeut

Invitat special: Organizația Minte Forte - vom afla mai multe despre proiectele ce privesc gestionarea cât mai eficientă a stresului și a evenimentelor de viață negative.

b. Beneficiile terapiei prin lectură. Simona Pintea (voluntar) va citi poveşti terapeutice menite să faciliteze găsirea de noi semnificaţii pentru pierdere.

Sunteţi aşteptaţi cu drag şi cu surprize plăcute!"

Mai multe detalii despre eveniment aici.

Am lansat Centrul Minții!

Pe 11 martie 2013, am lansat cel mai nou proiect al nostru, „Centrul Minții – consiliere psihologică şi informare în sănătate mintală”. Centrul Minții oferă două tipuri de servicii:

• consiliere psihologică accesibilă grupurilor dezavantajate socio-economic din Cluj-Napoca şi

• educaţie gratuită în prevenirea şi tratamentul problemelor de sănătate mintală publicului larg.

O echipă formată din cinci membri Minte Forte și zece psihologi vor lucra împreună pentru a ameliora capacitatea clujenilor de a face față problemelor de sănătate mintală și a le creşte gradul de informare cu privire la acestea. Proiectul se va desfăşura pe o perioadă iniţială de un an între martie 2013 – februarie 2014, cu obiectivul pe termen lung de a-şi permanentiza activitatea. Atât serviciile de consiliere, cât și cele de informare vor fi oferite la sediul Minte Forte de pe strada Rene Descartes, nr. 6, etaj I.

Lansarea coincide cu startul Săptămânii de Conștientizare a Creierului (11-17 martie), o campanie globală pentru creșterea gradului de informare cu privire la progresele realizate în cercetarea creierului.

Detalii despre proiect

În sfera serviciilor de consiliere psihologică vor intra evaluarea, propunerea și implementarea unui plan de intervenție, precum și monitorizarea progresului beneficiarilor. Se va oferi atât consiliere individuală, cât și de grup. Ședintele de consiliere vor fi oferite în schimbul unei contribuții de 10RON/ședință. Programările pentru consiliere se vor face individual prin telefon la numărul 0743 568 525 sau prin email la adresa consiliere@minteforte.ro.

Informarea pe teme de sănătate mintală se va realiza prin materiale informative în format fizic sau electronic, prin îndrumarea publicului inspre serviciile de sănătate mintală potrivite nevoilor lor, dar și prin evenimente publice precum seminarii, proiecții de film, prezentări etc. Ședintele de informare vor fi gratuite. Mai multe detalii despre oportunitățile de informare pe teme de sănătate mintală oferite de Centrul Minții se pot obține la numărul 0743 568 525 sau prin email la adresa informare@minteforte.ro. 

Mai multe detalii vor fi postate pe site-ul nostru http://minteforte.ro. 

Poze de la conferința de presă cu ocazia lansării Centrului Minții:

Concurs articole - Regulament

Asociaţia Minte Forte lansează un concurs de articole 

pe teme de sănătate mintală pentru informarea comunităţii. Concursul se adresează studenţilor dornici să îşi transforme cunoştiinţele în domeniul psihologiei în materiale de educare 

şi informare a publicului larg. 

Criterii de evaluare articole: 

1. Corectitudine ştiinţifică (pondere 35%);

2. Limbaj de interfaţă (pondere 35%);

3. Utilitate (pondere 25%);

4. Originalitate/creativitate (5%).

          Perioada de desfăşurare

Concursul se desfăşoară în perioada 1 – 31 Martie 2013.

          Înscrieri

Sunt invitaţi să participe studenţii Facultăţii de Psihologie şi Ştiinţe ale Educaţiei de la nivel licenţă şi master, zi şi IDD. Pentru a intra în concurs, participanţii trebuie să redacteze un articol pe o temă de sănătate mintală de maxim 2 pagini (aproximativ 1000 de cuvinte, spaţiat la un rând), adresat comunităţii. Articolele se pot trimite pe adresa contact@minteforte.ro până la data de 31 Martie 2013 (documentul salvat sub forma nume_prenume.doc, iar la subiect se mentioneaza "concurs articole"). Articolele vor urmări informarea publicului larg pe teme de interes pentru acesta. Spre exemplu, articolele se pot referi la informaţii generale despre depresie (cauze, simptome, tratament), dar şi teme mai specifice cum ar fi consumul de substanţe în rândul adolescenţilor, managementul emoţiilor, importanţa somnului în învăţare sau teme de educaţie pentru sănătate.

          Evaluarea articolelor

Articolele trebuie să conţină informaţii validate ştiinţific, să fie prezentate într-un limbaj de interfaţă pe înţelesul comunităţii, să fie utile celor care caută informaţii  în domeniul sănătăţii mintale şi să fie, pe cât posibil, inedite. Articolele vor fi evaluate de o comisie Minte Forte, cu sprijinul: drd. Amalia Ciuca, drd. Daniela Dumulescu, drd. Alisia Mureşan, drd. Raluca Lucăcel şi Paul Lucian Szasz.

          Premii

Cele mai bune trei articole vor fi premiate în cadrul Săptămânii Sănătăţii Mintale, eveniment organizat în perioada 22-28 Aprilie 2013. Premiile vor consta în cărţi de psihologie, diplome, dar şi posibilitatea implicării pe viitor în diverse activităţi în cadrul Organiţiei Minte Forte. De asemenea, cele mai bune articole vor fi publicate pe site-ul www.minteforte.ro.

Mai multe detalii despre concurs pot fi obţinute la adresa contact@minteforte.ro. 

Update, 21 aprilie 2013: Iata si rezultatele concursului de articole:

Vâjâean Cristina - Premiul I 

Blidaru Ligia - Premiul - II 

Ibănescu Andreea - Premiul III 

Felicitări!